2023/06/07
6月も元気にスタートしています！
こんにちは♪
名古屋市東区 美肌＆肌質改善専門サロン
GALLANT代表 植村です。
当店おかげさまで6月も
元気にスタートしております☺️
ジメジメ梅雨到来☔️
体内から水分がうまく排出されず
湿が溜まると血行不良
浮腫・肩こり・肌荒れなどが起こったり
寝苦しい夜のせいで寝不足になり
自律神経が乱れさらに悪循環💦
そうならないためにも
適度な運動や20分以上の入浴などで
じわっと汗を出す生活を
意識してくださいね。
あと冷たいものの食べずぎや飲みすぎも注意！
私も最近はアイスコーヒーばかり
飲んでしまっているので反省
暑い時期こそ冷やさないように！
そしてなるべくノンカフェインで。笑
お互い頑張りましょう！！！
私は美容と健康のために
☑️毎日1万歩以上歩くこと
☑️週１〜２のゴルフ練習（ラウンドはたま〜に）
☑️毎日1時間以上の半身浴
☑️毎晩のプチピラティス＆プチ筋トレ
をかれこれ1年以上続けています。
おかげさまで今年の健康診断はオールA！
ここ5年ほど血圧だけが高くて
引っかかっていたのですが
今年はなんと基準値内に！！！
嬉しすぎました😆
実は2022年1月から
コロナ太りを解消しようとダイエットを
始めまして・・・
その時に↑のことを取り入れました。
すでにもう目標には到達し
今はキープ状態なのですが
想像以上に衝撃の結果が！🤩
毎月サロンにご来店のお客様もびっくり！笑
もうしばらくしてから
ビフォーアフター写真を
公開しようと思っていますので
ぜひ楽しみにしていてください！
かなり衝撃ですから・・・笑
ではでは話がそれましたが
ジメジメ梅雨時期で
肌がベタつく・ニキビ増えたなど
お肌トラブルがありましたら
ぜひ１度ご相談くださいませ♪
6月も素敵なご縁
お待ちしております♪
2023/05/31
6月キャンペーン＆営業日のご案内
こんにちは！
名古屋市東区 美肌＆肌質改善専門
GALLANT代表 植村です😊
気づけば5月ももう終わり💦
そしてついに名古屋も梅雨入り💦
これからどんどん湿度が高まり
蒸し暑くなる嫌な季節に突入です🥲
お肌はベタベタ・・・
メイクはギットギト・・・
寝苦しくて寝不足・・・
家でゴロゴロ体だるおもっ！
オフィスの空調が効きすぎ！さむっ！
暑い真夏も嫌だけど
梅雨のジメジメは本当に
ストレス溜まります。涙
今年はマスクがないだけでもマシ！？
そんなわけで6月はぜひぜひ
当サロンでお昼寝を😴❤️笑
平日12：00〜14：00ご入店の
お客様限定になりますが
/
五感に働きかける癒しの
冷んやりハイドロジェリーマスク✨
\
私からプレゼントさせていただきます🎁
＊通常オプション価格 3,300円
いつものピーリングメニューでも◎
美肌＆リラクゼーション目的の
フェイシャルメニューでも◎
お肌と体と心の癒しに
ぜひご利用くださいませ。
6月もたくさんのご縁を
いただけますように☘️
いつもご利用ありがとうございます♪
ご来店心よりお待ちしております🙇♀️
2023/05/29
名古屋はもう梅雨入りかな☔️
こんにちは♪
名古屋市東区 肌質改善＆美肌専門サロン
GALLANT代表 植村です😊
また今年もやってきたこの季節🥲
今週の名古屋はずーっと雨予報☔️
もしやもう梅雨入り？
と思っていたらどうやら本当に梅雨入りしたぽい😱
まだ5月なのにーーーー😭
こればかりはお天気の神様が決めるから仕方がない🥺
晴れ女パワーはしばらく封印です。笑
さて今日は月曜日
サロン定休日だったので
朝から友人とノリタケイオンに入っている
"CITY BAKERY"で
モーニングしてきました😊
雨のときは全ての用事が完結する
ショッピングモールが助かります。笑
平日なのにここだけはなかなかの賑わいで。
モーニングもオススメですが
本当はランチがオススメ！
ボリューム満点なプレートに
パン食べ放題付き🥐
しかもゆっくりできる♡
ケーキなどのデザートも豊富なんですよ〜🍰
ランチは本当オススメ♡
ぜひ行ってみてくださいね！😊
明日からも蒸し暑い日が続くかも！？ですが
お肌のベタつきやニキビが気になり出したら
当店の《ハーブピーリング》にお任せください♪
毛穴の中の不要な老廃物を吐き出し
皮脂分泌の調整までしてくれる
国産の漢方を使用したハーブピーリング🌿
そのほか美肌成分に
✔︎フラーレン
✔︎ザクロ幹細胞
が配合されているので
ハーブ導入後のお肌はまるで
ふわっふわ真っ白な大福♡笑
浮腫みスッキリ小顔にまでなれます！
お肌が再生されるまで3日間✨
3日目の肌は自分じゃないみたいですよ！😆
通常13,200円ですが
ご新規様初回 10,560円
（ハイドロジェリーマスクのサービス付）
でご案内させていただいてます♪
ちなみにこちらの《碧ハーブピーリング》
東京都内クリニックだと3万円するそう！😳
エステサロンでも2万円メニュー…笑
それだけ効果もあり自信を持って
ご紹介できるハーブです！
愛知県に住まれている方はラッキーですね〜😆笑
ぜひぜひ一度、ご体感くださいませ♡
続ければ続けるほど…
確実にお肌が変わりますよ😌
ご来店心よりお待ちしております☆
2023/05/27
今日のオフはウォーキング🚶♀️
こんにちは！
名古屋市東区 美肌＆肌質改善専門サロン
GALLANT代表 植村です♪
今日はサロンお休み！
お天気も良かったのでウォーキングに
行ってきました♪
自宅（久屋大通）〜鶴舞公園〜大須〜栄〜久屋大通
のルートで
途中寄り道したりしましたが約８キロ
歩いてきました😊
鶴舞公園ではちょうど今日
新しいエリアがOPENと
今朝のニュースで見たので
ついでに覗いてみたり…笑
報道陣とお客様でとっても賑わってましたよ😊
美味しそうな団子の店やパン屋さんがありましたが
行列が凄かったので
私は落ち着いた頃にリベンジします！笑
今日はとっても良いお天気だったから
とにかく大須も栄も凄い人💦
松坂屋前エンゼルパークやオアシス21では
毎年恒例のハワイフェス🌺も開催されていて
ここも人だらけ💦
こういう雰囲気を見ると
コロナのことなんてすっかり忘れてしまいますね😊
みんな楽しそう！
揚げたてマラサダを食べながら
人間観察してました。笑
そして思ったのが…
もうほとんどの方が脱マスクされていますね😷
私はファンデーションが擦れたり
口紅が取れるのが嫌なのでサロン以外では一切着けていません🙅♀️
だってメイクを楽しみたいですもん♡
隠すなんて勿体無い！
もし、まだマスクを外す勇気がないのよ〜
って思っている方！
メイクが映える肌作りなら私にお任せください😆
堂々とマスクを外して歩けるように
私が魔法を🪄✨笑
当店、メニューがたくさんありますが
ご来店いただいてからカウンセリング後に
決めていただくことも可能です🙆♀️
どんなお肌になりたいか…
ご要望をしっかり受け止め
メニューのご提案をさせていただきますので
安心してお問い合わせくださいね。
ただニキビ改善にはすこーしお時間がかかります⏰
早くキレイになりたいと焦りますが
ストレスは禁物🙅♀️
気長に一緒に頑張りましょ！😆
2023/05/25
私もサロンも元気です！笑
こんにちは♪
名古屋市東区 美肌＆肌質改善専門サロン
GALLANT代表 植村です☺️
こまめに更新しますね〜！とか
宣言しながら
気づいたら5月はゼロ！！！😧
サボりすぎました・・・
本当にすみません。
誰も私の心配はしてないと思いますが。笑
ひっそりと元気に生きております。
皆様もお変わりありませんか？
『5月病』いう名前があるくらい
環境の変化や気候の変動のダメージが
出やすい5月
☑️やる気が出ない
☑️人に会いたくない
☑️原因不明の体調不良
☑️食欲低下
などなどの症状は
自律神経の乱れによる5月病のサイン
そんな時は無理せず心も体も休めましょ♪
休日はなーんにも予定を決めずに
時間の流れに身を任せて
のんびり気ままに過ごすのも
ありだと思います☺️
手帳の休日枠が真っ白でもいいやん♡
お菓子やお酒を買い込んで
Netflixやアマプラでダラダラ〜と
好きな映画やドラマ見たり・・・
一人で散歩したりカフェで読書したり・・・
思い切って日帰り一人旅に出るとかもありかと！
私は独身時代、地元を離れ
大阪で一人暮らしをしていたので
休日はちょくちょく
京都のガイドブックを持って
お寺巡りをしていました。笑
誰にも気を使わず食べたいものを食べ
行きたいところに行ける一人旅
感動しても共有できないから
寂しい時もありますが
慣れると意外と楽しいもんです。笑
そんな最近の私の趣味はゴルフ！
去年からどっぷりハマっています。
12年前に会社の先輩に誘われて
一度はやり始めたけど
子供が小さかったので
ラウンド出る前にやめてしまって・・・
このたび45歳にして再チャレンジ！
1年前から週1レッスンに通っています♪
ほとんどラウンドに出る機会はないけど
今月はたまたまですがお誘いいただき
2回も行くことができました！
ですが！！！！
まぁひどい🤣笑
こんなところでこんなスコアを見せるのは
恥ずかしいけどこれが現実です。
↓スコア添付しています😶🌫️
他のスポーツと違って
ゴルフって積み上げなので
少し練習したからといって
すぐに結果が出ないんですよね
クラブの握り方をちょっと覚えたくらいじゃ
なんともならない😞
マナーやルール、用語なども独特で複雑ですし
とにかく難しい！
週1回のレッスンだけだと
なかなか上達しないのがゴルフ
初心者で下手くそな私は
整備された山の中で
言われるがまま無我夢中で
打っては走っての繰り返しばかり
でもなぜかこれが結構
楽しいんですよね〜。笑
私、M気質でしょうか…🫣
これもたまたまなのですが
私の周りにいる数少ない先輩ゴルファーの方達が
プロかと思うくらい上手い人ばかりで！😳
しかも初心者の私の同伴を快く引き受けてくれて
優しさあり厳しさあり愛情たっぷり⁉︎🤣
で指導してくださる🥹
どうやらこの環境って当たり前ではないらしく
とっても有り難いことなんですって。
私が楽しくゴルフを続けられるのも
今まで同伴してくださった方々のおかげ。
ホント感謝しかないです😌
おかげでラウンドするたびに
新しい発見や知識が増え
めちゃめちゃスコアが悪くても
毎回すっごくいい気分で帰ってこれる…
私にとってゴルフは
疲れよりも楽しさが勝っちゃうんです。
それに同伴者さんとの道中ドライブや
わいわいランチも楽しいですし
会話の中でお互い知らなかった
意外なことが知れたり…笑
まぁ楽しいのは私だけかもですが。笑
そんな私、なんとなんと♡
6月は仲良しママ友の
本コースラウンドデビューに同伴！笑
もちろんレッスンコーチ付きですが😂
少しでも楽しんでもらえるように
下手は下手なりに
彼女のサポートを頑張ってきます！笑
久しぶりの投稿が
お肌とかけ離れた私の下手くそなゴルフ話に
なってしまいましたが
肌も心もぜーんぶ繋がっているので
楽しいなーって気持ちで毎日を過ごせば
免疫力が上がって
結果、肌荒れや病気とは無縁になります。
毎日楽しく過ごすって
なかなか大変なことだけど
1日の中でささやかな喜びや幸せを
見つけるだけでもOK
自分の運気は自分で変えよう！
ちなみに私のゴルフは私の努力のみ・・・
ツラっ😭がんばります！
