2022/08/01
8月もよろしくお願い致します!
こんばんは🌙
当サロンのホームページをご覧いただき
ありがとうございます♪
名古屋市東区 肌質改善専門サロン
GALLANT 植村です😊
名古屋は、毎日毎日35℃超えの猛暑…
外にいるだけで命が奪われてしまいそうなくらい
蒸し暑いです🥵
コロナも嫌だけど暑いのも嫌ですね…
そんな中、ついに8月がスタートしましたよー🌻
毎月1日は近所の氏神様『富士神社』にお詣りの日。
と言っても6月から始めたばかりなのですが…😅
自分が商売するまで神社やお寺にお詣りするのって
初詣くらいでしたが
「商売するなら神様に自分を覚えてもらわないと!」
と同じ商売人の友人からアドバイスされ
それから毎月1日の午前中に行くようにしています😌
まだ3回目ですが…
覚えてもらえたかしら?😇笑
特にすっごい繁盛してるというわけではないけど
特に大きなトラブルもなく
素敵なお客様にばかりに出会えているのは
神様のおかげかもしれませんね☺️
神様〜🥹
欲を出さずにコツコツ頑張るので
8月もたくさんの出逢いをくださいねー🥰🥰🥰笑
そんなわけで
8月もどうぞよろしくお願い致します🤝
夕方は雨と暑さで
なかなか行けていなかったウォーキングに🚶♀️
私のウォーキングコースは
自宅〜名城公園の内周&外周〜自宅まで
約8キロがお決まりです!
今日も大量の汗をかいてスッキリリフレッシュ✨
16時スタートだと西日が厳しく暑いですが
17時スタートだとそれも気にならず
心地よい風にあたりながら快適に歩けましたよ😊
明日は定休日なのでまた歩こうと思います!
クーラーの部屋にばかりいてると体が弱ります。笑
コロナにもかかっちゃうかも!😱
適度に運動して汗を出しましょうね🏃♀️💨
特に40代以降はタンパク質中心の食事と運動が大事!
8月は体を引き締めながら
あと2キロ減量したいと思ってます💪
また報告しますね!
ちなみに7月は2.5キロ減でしたー🤭