2022/08/01

8月もよろしくお願い致します！

こんばんは🌙
当サロンのホームページをご覧いただき
ありがとうございます♪


名古屋市東区 肌質改善専門サロン
GALLANT 植村です😊


名古屋は、毎日毎日35℃超えの猛暑…
外にいるだけで命が奪われてしまいそうなくらい
蒸し暑いです🥵


コロナも嫌だけど暑いのも嫌ですね…


そんな中、ついに8月がスタートしましたよー🌻


毎月1日は近所の氏神様『富士神社』にお詣りの日。
と言っても6月から始めたばかりなのですが…😅


自分が商売するまで神社やお寺にお詣りするのって
初詣くらいでしたが


「商売するなら神様に自分を覚えてもらわないと！」
と同じ商売人の友人からアドバイスされ


それから毎月1日の午前中に行くようにしています😌


まだ3回目ですが…
覚えてもらえたかしら？😇笑


特にすっごい繁盛してるというわけではないけど
特に大きなトラブルもなく
素敵なお客様にばかりに出会えているのは
神様のおかげかもしれませんね☺️


神様〜🥹
欲を出さずにコツコツ頑張るので
8月もたくさんの出逢いをくださいねー🥰🥰🥰笑


そんなわけで
8月もどうぞよろしくお願い致します🤝


夕方は雨と暑さで
なかなか行けていなかったウォーキングに🚶‍♀️


私のウォーキングコースは
自宅〜名城公園の内周＆外周〜自宅まで
約8キロがお決まりです！


今日も大量の汗をかいてスッキリリフレッシュ✨


16時スタートだと西日が厳しく暑いですが
17時スタートだとそれも気にならず
心地よい風にあたりながら快適に歩けましたよ😊


明日は定休日なのでまた歩こうと思います！


クーラーの部屋にばかりいてると体が弱ります。笑
コロナにもかかっちゃうかも！😱


適度に運動して汗を出しましょうね🏃‍♀️💨


特に40代以降はタンパク質中心の食事と運動が大事！


8月は体を引き締めながら
あと2キロ減量したいと思ってます💪


また報告しますね！
ちなみに7月は2.5キロ減でしたー🤭